Vondt I Fingrene Fibromyalgi

  1. Mer om
Vondt I Fingrene Fibromyalgi

Vondt I Fingrene Fibromyalgi Bli med



Fibromyalgi er en kronisk tilstand som forårsaker smerter og ømhet. Mange opplever og tretthet, hodepine og psykiske plager. Årsaken til Fibromyalgi er Fibromyalgi er en vanlig årsak til kroniske, utbredte (generaliserte) smerter i muskler, senefester og ledd, mest blant voksne kvinner III) Sykdommer med smerter fra muskulatur og skjelett hvor det ikke foreligger betennelse, såkalt bløtdelsrevmatisme. Fibromyalgi er en revmatisk sykdom og For seks år siden fikk jeg vondt i ryggen og hendene – det var der det startet. Smertene ble stadig verre og hendene og fingrene sluttet Ved fibromyalgi har du vekslende, men utbredte smerter i armer og ben. Du vil være unormalt øm ved trykk på visse steder på kroppen, såkalte triggerpunkter

Men dette skjer vel ikke før forskningen kommer så langt at de vet årsaken, sier dama fra Østfold. Da tror jeg nok de fleste hadde fått en viss forståelse for fibromyalgipasienter.

Det er vanskelig for mennesker som ikke har smerter å sette seg inn i vår hverdag det har jeg full forståelse for, men en aksept hadde vært flott, fortsetter hun. Mette sier at de fleste fibromyalgipasienter ofte er personer som vil være i full jobb, tjener penger og føle seg verdifulle. Diagnostikk Diagnosen stilles på bakgrunn av symptomene, og ved at hevelse i ledd som uttrykk for leddbetennelse artritt bekreftes.

Normale verdier i alle disse prøvene utelukker ikke leddgikt, men er uvanlig. Bildediagnostikk med ultralyd - og MR -undersøkelser kan være en hjelp for å påvise tidlige betennelsesforandringer i leddhinnen synovialhinnen.

leddgikt Store medisinske leksikon

Ved mistanke om leddgikt bør en raskt henvises til revmatolog. Revmatologen kan fastslå diagnosen og undersøke om det foreligger tegn høy sykdomsaktivitet eller alvorlig forventet sykdomsforløp og igangsette sykdomsdempende behandling. Legemiddelbehandling Et behandlingsopplegg omfatter informasjon om sykdommen og behandlingen, smertelindrende tiltak, oppstart av sykdomsdempende behandling og vurdering av funksjonsfremmende tiltak som fysioterapi.

Viktige mål med behandlingen er å oppnå fravær av leddbetennelser og andre sykdomsmanifestasjoner. Dessverre kan man ennå ikke helbrede leddgikt. Dersom sykdommen har medført feilstillinger eller andre større leddskader kan ergoterapeut undersøke behovet og tilpasse støtteskinner og praktiske hjelpemidler. Sykdomsdempende legemidler Sykdomsdempende legemidler reduserer smerte, hindrer store leddskader og bidrar til god fysisk funksjon og livskvalitet.

Behandling fra tidlig i sykdomsforløpet er viktig for å oppnå et godt resultat. Alle som har leddgikt med aktiv betennelse i ledd, anbefales å starte med sykdomsdempende legemidler så tidlig som mulig etter at diagnosen er stilt. Vanligst brukes først en kombinasjon av kortisonpreparatet prednisolon og metotreksat. Kortisonpreparater Kortisonpreparater som prednisolon tabletter har en rask betennelsesdempende virkning og kan ha glimrende virkning på plagene. Ulempen er bivirkningene, blant annet risiko for å utløse diabetes og på sikt også benskjørhet osteoporose.

For å redusere bivirkninger, tilstrebes lave doser og en kort behandlingsperiode. Dersom høye doser er nødvendig over lang tid, vil en se en omfordeling av fett i kroppen og økt appetitt som følge av hyperkortisolisme Cushings syndrom. Kortisonpreparater kan også injiseres i ledd og har da en god betennelsesdempende effekt med liten risiko for alvorlige bivirkninger.

Metotreksat Metotreksat er tabletter eller sprøyter som vanligvis tas én gang i uken. Virkningen forventes å inntreffe etter to til tre måneder. Metotreksat kan gi fosterskade og må avsluttes før svangerskap. For dem som ikke kan bruke metotreksat finnes flere alternativer. Biologiske legemidler Biologiske legemidler har også vist god virkning mot leddgikt. Flere ulike typer er i bruk.

De hemmer betennelsesfaktorer som tumor nekrosefaktor TNF, interleukin-6, interleukin-1, kostimulerende faktorer og B-celler.

Legemidlene virker både betennelsesdempende og reduserer utvikling av skade på bein og brusk. Biologiske legemidler er aktuelle ved aktiv sykdom når effekten av metotreksat alene ikke er god nok. Ofte kombineres de med metotreksat. Kinasehemmere Kinasehemmere er en nyere gruppe sykdomsdempende tabletter som ble tilgjengelig fra 2017. Vondt overalt Alle informantene opplevde smerter ulike steder i kroppen.

Samtlige informanter kjente seg igjen når det ble snakket om leddsmerter. Noen sa de hadde vondt i alle kroppens ledd, og dette gjorde det spesielt vanskelig å komme i gang om morgenen. Hos enkelte stivnet leddene til. En hadde hatt diagnosen leddgikt, men ingen av informantene had-de hatt leddeformiteter. Smerteintensiteten kunne variere. To av kvinnene beskrev en mage som var øm og vond, med navleregionen som sentrum for smerten. Den ene av disse gikk for tiden til utredning med spørsmål om matintoleranse, mens den andre ikke satte smertene i sammenheng med noe spesielt.

Andre var utredet for tarmsykdom uten at det var gjort objektive funn, mens én derimot var operert en rekke ganger pga. Endring i avføringsmønster var noe alle informantene hadde opplevd, med konstant veksling mellom løs og veldig hard avføring. To informanter fortalte om smerter i nedre del av ansiktet, vekselvis på høyre og venstre side. Den ene av kvinnene sa hun hadde smerter langs kjeven opp mot øret, og at det kjentes som alt stammet fra tungen, som var sår, vond og sviende.

Den kjentes svullen, og hun hadde vondt for å tygge.

https://lndc.us/8931.php

Flere opplyste at de ofte hadde susing og et ubehagelig trykk i ørene. I tillegg ble det fortalt om periodevise hodesmerter, som var blitt kalt migreneliknende symptomer. Det begynner sånn at du vet ikke helt om du har vondt i halsen eller vondt i øret. Og så kjenner du at tungen er litt sånn rar» nr. En av informantene nevnte smerter som hun aldri hadde fått noen forklaring på — plutselig innsettende i brystet med start nederst under brystbeinet, vandrende oppover brystflaten og med stråling opp i halsen.

Se dette: Er abort vondt

Det føltes trangt i brystet. Andre hadde opplevd det samme, og en hadde to ganger vært innlagt med spørsmål om hjerteinfarkt. Ingen hadde fått noen diagnose på hjertesykdom. Hun fortalte at hun blant annet reagerte med besvimelse på en del legemidler og måtte være forsiktig med noen typer mat. Alle fortalte at de reagerte på sigarettrøyk med hoste og tetthet i brystet. For noen var det nok å komme inn i et rom hvor det hadde vært røykt tidligere.

Å fylle bensin eller andre ting som avgir gasser var også et problem for en av informantene. Jeg tåler ikke engang å steke kjøtt. Da holder jeg på å hoste meg forderva. Uansett om det er god utlufting, så blir det sånn likevel» nr. Anstrengelse, kulde, ekstrem varme og væromslag førte til vansker med å dra pusten på normalt vis, sa en av informantene nr. Hun følte det som om luften låste seg i lungene.

Hun fikk ikke pustet ut. En annen sa at hun begynte å hyperventilere når hun anstrengte seg. Flere hadde liknende symptomer, og en beskrev det slik: «Når jeg skal anstrenge meg litt, så kan jeg puste inn, men jeg klarer ikke å puste ut.

Jeg mister pusten, og jeg besvimer. Det virker som et astmaanfall, men legen sier at det ikke er astma» nr. Flere var plaget av tørr hud, og noen sa at de i perioder hadde en overømfintlig luktesans.

Nervebetennelser og lammelser Flere av kvinnene fortalte om nummenhet og lammelser. En hadde hatt nervebetennelse i beina og i tærne, og flere sa de hadde fingrer som visnet bort i perioder. En av informantene fortalte: «Men jeg har flere ganger vært sendt på sykehuset fordi de har trodd jeg har fått hjerneblødning.

Det er akkurat som hodet har vært delt. Så hørte jeg et fryktelig smell, og så fikk jeg en grusom hodepine. Jeg fikk fatt i lege, det ble rekvirert sykebil med én gang, og jeg ble sendt på nevrokirurgen. Men jeg følte meg helt vekk. Vennlig hilsen Ingvild 03.

Har du lest dette? Årsaker til vondt i hodet

Det jeg lurer på om det finnes mestringskurs med å leve daglig med smerte i Trøndelag. Vet ikke hva slags forbund som er tilknyttet artrose.

Hei, Norsk Revmatikerforbund er et forbund for alle som har en revmatisk sykdom, også de som har artrose. De har også egne informasjonshefter om artrose, som du kan bestille på hjemmesidene deres www. Olavs Hospital og sjekke, eller ringe revmatologisk avdeling ved sykehuset og spørre. Ellers har demmestringskurs på Lillehammer, som man kan søke uansett hvor i landet man bor. Lykke til — hilsen Ingvild 03. I så fall hvilke symptomer skal man ha? Jeg knekker i alle ledd hele tiden, og noen ganger låser det seg, hvis jeg ikke får knekt opp og stadig vondt Hei, Man kan dessverre få leddgikt i ung alder.

Å "knekke" i ledd er ikke det samme som å ha leddgikt, men hvis du er engstelig for om du har det kan det være lurt å oppsøke en lege for å få det undersøkt. Hvilke rettigheter har vi som foreldre? Hei, Det kan være lurt av dere å be om å få snakke med en sosionom neste gang dere er med barnet deres til kontroll hos revmatolog.

Det finnes ikke noe helsetilbud for denne gruppen, ingen «ologi» eier diagnosen, og det er helt tilfeldig hvilke avdelinger på sykehus som tar imot til utredning, og det er mer enn ett års ventetid mange steder. Etter utredning er det noen pasienter som får tilbud om mestringskurs — jeg fikk ikke.

Etter det — ingen oppfølging, ingen behandling. Jeg har opplevd at leger ikke tror at sykdommen finnes, at jeg er at eller deprimert. Min datter har også ME — hun var nylig hos en fysioterapeut som ba henne trene. Det er stor uvitenhet om sykdommen blant helsepersonell, og mistenkeliggjøring og mistro mot pasientene — som må slite med både sykdom og det å ikke bli sett eller tatt på alvor.

Det tok 13 år å få diagnose på endometriose, da var jeg så dårlig at jeg ofte var borte to dager i måneden fra jobb. I mellomtiden opplevde jeg å få høre at jeg ikke måtte bry meg så mye om smertene, og at det var min egen feil at jeg hadde smerter fordi jeg hadde ventet så lenge med å få barn jeg var 23. Når jeg først fikk diagnose gikk det bra, har nå vært operert fem ganger, til slutt fjernet livmor.

Fremdeles er det mange med endometriose som møter slike holdninger, og det tar lang tid å få diagnose. Psykiater sa ut fra journal, uten å ha snakket med gutten, at min sønn skulle overføres til fastlegen for medisinering og samtaleterapi skulle stanses.

Etter mye om og men fikk jeg snakke med psykiateren uten at sønnen min var til stede. Jeg ba ham revurdere av to grunner — sønnen min på 12 selvskadet, og jeg har ME, og fant det en utfordring å mestre egen sykdom og samtidig hjelpe min sønn. Det ble den — og da viste det seg at mine såkalte «psykiske problemer» ikke sto i rapporten, men nå sto det: «Mor har gått usedvanlig langt for å påpeke at hun ikke har psykiske problemer». Mötte vid min andra sjukhusinläggelse vid Sykehuset i Telemark en gynekolog som sa att hon varit gravid upp till flera gånger men aldrig spytt en endaste gång.

Hon sa också att om jag tog medicinen min fastlege skrivit ut till mig så skulle jag föda ett barn med tre armar och två huvuden. Hver gang fant de ut at delene de skulle operere inn ikke var på sykehuslageret etter at jeg allerede var i narkose. Så det endte med at de opererte inn mindre ideelle deler istedet, og jeg fikk større problemer i ettertid pga det.

Først da får jeg den hjelpen jeg trenger. Ufrivillig barnløs i 8 år. De fjernet min friske blindtarm, «da var det ikke den neste gang». Fikk beskjed om at det var psykisk og noe jeg hadde spist. Senere viste det seg jeg har endometriose, det var grunnen for innleggelsen. Byttet fastlege ifm. Viste seg å være tarmsykdom som heldigvis fikk god oppfølgning av min nye lege. I denne perioden gikk jeg til fastlegen min ca 1 gang i mnd.

Våres legekontoret i Dyrøy samarbeider med Sørreisa legekontoret. Føles at det er sørreisaværinger, som er prioritert i dette samarbeidet. Får sjeldent time i Dyrøy, som oftest må kjøre til Sørreisa, 30 km. En gang sommer fikk jeg time i Dyrøy. Ser at legen min står i gangen og ser forbauset ut. Legesekretær informerer legen min om at han fikk ordre om å kjøre til Sørreisa umiddelbart. Han må ta imot pasientene i Sørreisa. Legen min ser på meg, sier at det er min time nå, og jeg er jo her i Dyrøy.

Han vil ta imot meg først, også kjøre tilbake til Sørreisa. En lege i Sørreisa, som ikke kom på jobb. Legen min kom til Dyrøy sammen med noen andre. Jeg kjører legen min til Sørreisa og han tar meg imot der. Hull i hode, spør du meg. Spør hvorfor og sier jeg har reist med fly og trenger bevis for at jeg er ankommet sykehuset. Får ikke vite hvorfor operasjonen blir utsatt, men får beviset.

Får ny time og den blir også ringt utsatt noen dager før operasjon. Da forteller jeg hva jeg mener om dette og hvilken motivasjon en bedriver før en slik operasjon. Fikk operasjonen i 2016. Fikk ikke time innen fristen, måtte selv ringe etter fristen var gått ut. Kunne få time etter et halvt år, da hadde det allerede gått tilsvarende med tid.

Klarte til slutt å få en time to uker etterpå. Møtte en lege uten tid, ga meg en medisin fastlegen min sa jeg aldri burde fått, hvert fall ikke med den doseringen. Var til oppfølgningstime og opplyste om at medisinen ga mye krampe i arm, fikk da et svært uhøflig svar med et budskap om at jeg var for svak.

Ente opp med at spesialisten konkluderte med at problemstillingen er noe alle nordmenn har. Er fremdeles svært plaget med problemet et år etterpå. Fikk medisin kortison uten at armen var undersøkt. Kirurgen kommer selv og forteller hva som har skjedd og hvorfor, og gir en god forklaring på konsekvenser for meg. Han er åpen og ærlig, tar seg tid og ser meg inn i øynene. Jeg føler meg respektert og sett. Har aldri hatt behov for å klage på behandlingen som skjedde den dagen, fordi kirurgen opptrådte ordentlig og tok ansvar for situasjonen som var oppstått.

Der ble jeg møtt av en lege som ikke trodde meg og sendte meg hjem med beroligende piller som det viste seg at jeg er allergisk mot. Både han og fastlegen min sendte henvisninger til DPS, som resulterte i avslag. Først da jeg ønsket en utredning for bipolar lidelse fikk jeg komme dit.

Jeg mener at DPS burde hatt plikt til å gi alle henviste pasienter i alle fall en vurderingssamtale, evt. Å få time hos en psykolog med avtale er altfor vanskelig. Man må plukke ut tilfeldige navn fra ei liste og utlevere sine innerste følelser i brev til altfor mange før man får napp. Det burde i det minste være mulig å få litt mer informasjon om psykologene og hjelp til skrive brevet.

I ettertid mener jeg at jeg burde blitt lagt inn da jeg ba om det, selv om jeg ikke endte med å ta livet av meg. Døde pasienter kan ikke klage. En ting var at palliativ behandling hjemme var utelukket fordi det var ferieavvikling, men vi fikk også besøk av behandlende lege som satt på sengekanten til min mann og ville ta avskjed ved å si han dessverre ville gå glipp av hans død og begravelse fordi han nå skulle på ferie.

For å si det mildt, all livsmot forsvant der og da. Mannen min døde fire uker senere. Forværelset ville ikke sette meg over. Jeg fikk beskjed om å bestille time og møte opp personlig, noe som var umulig for meg. Sendte så et brev, som fastlegen aldri svarte på.

Mus og tastatur gaming

Etter fire uker klarte jeg å komme meg til fastlegen, og spørsmålet ble avklart i løpet av ett minutt. En meget viktig medisinsk avklaring skulle det vise seg!

Forværelset er ikke til for pasientene, men for å holde dem unna legen. Ble innlagt på XX sykehus anonymisert med sprukken blindtarm. Forferdelige smerter. Kirurgen som ble tilkalt sa at «vi får vel operere». På mitt spørsmål om når jeg skulle opereres, fikk jeg til svar «om ca fire timer».

I desperasjon pga store smerter ga jeg uttrykk for at jeg umulig klarte å vente så lenge, og fikk jeg til svar at «det tar den tiden det tar» før hun snudde og gikk.

Empati er visstnok et fremmedord blant enkelte leger. Sykepleierne var rasende på mine vegne. Har mistet all tillit til det norske helsevesenet. To henvisninger, to timer osv. Vanskelig å få time i det hele tatt og dyrt når man skal betale for hver ting man må ta opp. Ble sjokkert når jeg så skiltet første gang.

Betennelse i mellom skulderbladene

Vi får heller ikke alle typer medisiner på blå resept. Det er ikke alle som blir bra på Levaxin og som trenger annen medisin. Ikke alle leger har kunnskap om disse medisinene heller, man må som regel gå til en privatlege og det blir dyrt. Det er ikke alle som har råd til det. Dette er samfunnsøkonomisk dyrt, da mange er syke lenge uten å få hjelp. Vi har tatt kontakt med minister Høie, men ingenting har skjedd.

Jeg har hypotyreose 2, der blodverdiene er fine, men cellene klarer ikke å nyttiggjøre seg det som er i blodet. Denne diagnosen er ikke skolemedisinsk godkjent og jeg har problemer med Nav. Legene følger ikke med på ny forskning. Dette er veldig frustrerende for oss som er syke. Jeg ble panisk og ble kjørt i ambulanse til sykehuset midt på natten. Der ble jeg møtt av et oppgitt blikk og beskjed om at fødselen ikke var i gang og at jeg måtte roe meg ned var i uke 30.

Plutselig slapp smertene, og jeg fikk streng beskjed om at de som jobbet på sykehuset ikke hadde tid og mulighet til pasienter midt på natten som ikke hadde ordentlige plager. Det var gallesteinanfall, som blir sammenliknet smertemessig med hjerteinfarkt. De så kun at fødsel ikke var i gang, og siden jeg var gravid og det ikke var fødsel, så var jeg bare hysterisk og til bry.

Legen: du burde tatt biopsi først og det er feil å bli henvist hit Jeg: jeg visste ikke det jeg Legen: slikt har jeg egentlig ikke tid til Jeg: beklager, men jeg er bare henvist og jeg visste ikke det Legen: jeg må gjøre dette da men jeg har ikke tid til å gjøre det pent. Har hatt samboer i 3 år og utelukket derfor kjønnssykdommer helt. Den kvinnelige vikarlegen var fast bestemt på at jeg hadde klamydia og gikk svært langt i å antyde at jeg hadde vært utro.

Plutselig måtte han på toalettet og jeg hadde ikke mulighet til å hjelpe med tisseflaske. Gikk ut i gangen og spurte en lege om han kunne hjelpe, eller få tak i hjelp. Fikk til svar: Ser det ut som om jeg er sykepleier? I forbindelse med påvisningen hadde jeg fått brystene undersøkt av min fastlege og røntgeninstitutt tidligere, og visste hvordan dette skulle foregå.

Etter flytting oppsøkte jeg en ny lege, og fortalte ham at jeg trengte henvisning til røntgenundersøkelse. Han skrev ut henvisningen og ga den til meg. Da jeg reiste meg opp fra stolen for å gå stoppet han meg plutselig, og sa han var nødt til å undersøke brystene. Hans måte å gjøre dette på var å få meg til å løfte genseren slik at han kunne klemme tilfeldig rundt på dem mens jeg satt. Det opplevdes mer som kjapp tafsing enn målrettet palpatering.

Da jeg kom til legen viste jeg han kuttene mine, hvorpå jeg knakk sammen og sa jeg trengte hjelp fordi jeg var så deprimert. Tryglet om henvisning til psykolog for å få hjelp med problemene mine som eskalerte etter jeg ble utsatt for en voldtekt noen måneder før.

Legen svarte at dette hadde han ikke tid til, og at jeg bare hadde informert om at jeg trengte en resept når jeg bestilte time. Han oppfordret meg til å bestille en ny time senere, men han hadde ikke tid til dette nå.

Musikkfest oslo 2020

Er så glad jeg byttet fra dette legesenteret! Hun jeg har i dag tar seg tid til å prate med meg! Men jeg vil også fortelle om en hendelse på XX sykehus anonymistert. Jeg ble henvist fra den flotte fastlegen min, til undersøkelse hos gynekolog på Ullevål fordi jeg hadde blødd i 84 dager i strekk i overgangsalderen. Den første jeg traff, en grundig og tillitvekkende kvinnelig lege, sa at det kanskje var nødvendig med operasjon, og at vi skulle se det an.

Det ble ikke bedre, så en ny konsultasjon hos gynekolog sykehus anonymistert av Forbrukerrådet var nødvendig. En mann denne gangen. Mens jeg lå på benken, fullt eksponert, spøkte han om at han hadde forsøkt å få sin kone til å gå naken ut for å hente avisen den morgenen. Først da jeg begynte å gråte, og sykepleieren som var der reagerte, spurte jeg om han hadde lest journalen.

Han innrømte at det hadde han ikke. Jeg burde ha anmeldt ham. Han burde ikke ha fått fortsette. Jeg håper han ikke lenger er der. Ventet 30 min da legen kom for sent på jobb. Legen var ikke forberedt, hadde ikke lest informasjonen på henvisningen og ville teste på matvarer, dyrehår og denslags. Jeg hadde med et notat om historikken, fikk beskjed at det hadde hun ikke tid å lese, Men hvis det var kjemikalier så var nå det veldig vanskelig å finne ut av, men hun kunne jo henvise meg til en annen spesialist.

Blir om tre-fire måneder det da, smilte jeg. Hun så ikke på meg under konsultasjonene. Så tok jeg de andre allergitestene da, som ikke ga noen utslag. Inn igjen til legen.

Virket som om hun var opptatt med å lese eposter, hadde ikke helt tid til å snakke med meg. Ja, dette var jo negativt, sa hun.

Ja, sa jeg, og det som er negativt for helsevesenet er jo positivt for pasienten, smilte jeg. Så gikk jeg, og venter da på ny spesialisttime om noen måneder. Hadde ventet 4 mnd denne. To måneder senere kom svaret fra sykehuset om at de ikke kunne tilby denne utredningen.

Nærmere undersøkelser viste at 9 av 12 alternativer som fritt behandlingsvalg oppgir som alternativer for «min» utredning ikke eksisterer i den virkelige verden. Jeg kontaktet både fritt behandlingsvalg og helsedirektoratet om dette men det eneste de gjorde var å innrømme at det var «uheldig» at det gikk an å sette seg i kø til behandlingstilbud som ikke eksisterer.

Nesten et år senere ligger fremdeles de ikke-eksisterende utredningstilbudene tilgjengelig hos fritt behandlingsvalg slik at folk fremdeles kan sette seg i kø til tilbud som ikke eksisterer.

Koronavirus

Og jeg står laaaangt bak i køen og venter på plass et annet sted mens jeg mister jobben. Var henvist dit av spesialistlege. Da jeg endelig fikk innleggelse etter ca. Legen på sykehuset lo av meg og hånte meg da jeg hadde laget huskelapp med symptomer og spørsmål. Nei, jeg har viktigere pasienter borti gangen her». Så ble jeg utskrevet. Han anser meg ikke for alvorlig syk, og tar det derfor ikke mer seriøst fordi jeg ikke er tynn. Han mener jeg et sterkt overvektig og har mer fokus på dette enn å faktisk finne ut hva som feiler meg.

Selv om han selv har sagt at mine plager ikke har noe med vekt å gjøre. Har aldri kommet til når min time er. Må vente fra en halv time til en time. Legen bruker maks 10 min på meg. Kan bare ta opp en ting,har jeg flere ting må jeg bestille ny time eller dobbeltime. Det går så fort undere konsultasjonen at man glemmer helt hva man kom for.

VONDT I FINGRENE FIBROMYALGI Relaterte emner

Enkelte av disse punktene er ikke forsket på. Men om du er interessert i skadeforebyggende massasje, massasje for et spesifikt problem eller bare ønsker å komme raskere til hektene etter en hard treningsøkt så bør du vurdere massasje hos oss. Hva kan du forvente av en time hos oss Vi bruker teknikker der vi masserer dypt nok til å bryte adhesjoner i vevet, muskelknuter må løses på, arrvev etter operasjoner og for å bli kvitt betennelser og stivhet. I starten av massasjen bruker vi hos noen litt tid på å øke sirkulasjonen før vi går i dybden. Felles for alle teknikker er at vi kan bruke underarm, albue, knoker, tomler og fingre enten langs muskelfibrene eller på tvers av muskelfibrene. I enkelte tilfeller vil massøren be deg om å puste dypt for å slappe av og dermed få bedre effekt av massasjen. En dag eller to etter massasjen er det ikke uvanlig å bli litt sår i muskulaturen.

VONDT I FINGRENE FIBROMYALGI Kommentarer:
Redaktør på Vondt i fingrene fibromyalgi
Reiersen fra Alta
jeg elsker lese romaner grusomt. Anmeldelse min andre innlegg. Jeg elsker absolutt Schlagstock wirbeln.
INTERESSANTE NYHETER
Kontaktskjema
MoTuWeThFrStSu
booked.net